ランステ主催のウォーキングに参加。歩け歩けに比べ若い女性陣の中に男2人。 始まりの挨拶で本日のウォーキングは8-9分/kmペースでと少し早いかと思いながらWalking start。16:30頃goal予定としていたので後半のpcae upで予想通リ遅れ気味。 中野駅を9:30か…